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前陣子確診為多囊性卵巢症，醫生說先不開藥，要我先減重，半年後追蹤。
飲食方面該注意什麼？有什麼食物可多吃？多喝豆漿有幫助嗎？
台北慈濟醫院婦產部主治醫師 許耀仁
多囊性卵巢症候群是卵巢功能失常，卵巢內的濾泡無法正常排出或無法排卵，而且會製造過量的男性和女性荷爾蒙，
症狀有肥胖、粉刺和多毛症，或經血稀少、甚至無月經；過度肥胖後容易造成抗胰島素現象。
除了減重，也可利用避孕藥暫時抑制卵巢濾泡的發育，或利用降血糖藥物來治療抗胰島素現象。
建議你回診定期追蹤，和婦產科醫師討論治療方式。飲食均衡、適度運動、減重和規律生活等，都有助於恢復正常的生理週期。
參考資料:http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=70299
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