小心臉部拉緊報 減齡3歲的美肌方程式!
隨著空氣污染與商業社會帶來的種種壓力,老化年齡已提早,小編特地邀請最具代表性的案例,讓讀者們眼見為憑,如何在1hr內變身童顏嫩妹!隨著醫學美容科技的進步,對抗地吸引力一事,似乎已變成全民的運動,但要怎樣反轉肌齡,擁有美好的幸福人生,就來看看這案例的故事吧!
小心臉部拉緊報 減齡3歲的美肌方程式!
隨著空氣污染與商業社會帶來的種種壓力,老化年齡已提早,小編特地邀請最具代表性的案例,讓讀者們眼見為憑,如何在1hr內變身童顏嫩妹!隨著醫學美容科技的進步,對抗地吸引力一事,似乎已變成全民的運動,但要怎樣反轉肌齡,擁有美好的幸福人生,就來看看這案例的故事吧!
早餐第一杯選優質3飲 營養健康加分
早餐吃三明治、蛋餅,搭配冰紅茶、奶茶,這是國人常見的早餐組合,不少人把早餐飲品當成「配角」,只求有不求好,完全不在乎有沒有營養。台灣營養基金會執行長吳映蓉博士強調,早餐第一杯不僅要能解渴,最好還有附加價值,建議選擇營養密度高的飲品,如鮮奶、豆漿、優酪乳等優質早餐飲品,每天輪流喝補鈣、整腸又健胃,自己的健康自己顧。