如何瘦腿減脂?－健康醫藥

如何瘦腿減脂?

吸脂是瘦腿減脂最為迅速的方法
腿部吸脂指的是大腿吸脂手術、膝蓋以及小腿吸脂等。
大腿的脂肪分佈與腹部相比有很大差異，臀部和大腿的深層脂肪較薄，淺層脂肪及其上面的真皮也較薄，抽吸時容易出現凹凸不平。
所以腿部吸脂在所有吸脂術中，屬於難度較大的一種，主要原因是抽吸量太少，就不會有明顯的效果，抽吸量太大，表面凹凸不平在所難免，傳統的吸脂術很難解決這一問題，近年來逐漸發展起來的立體動態吸脂術在很大程度上克服了這一弊端。
小腿吸脂時，首先必須考慮這個人的腿型再來決定脂肪抽吸量。小腿的脂肪分佈也有別於其它部位。小腿吸脂要求醫生要有極高的手術技巧和豐富的手術經驗。
小腿吸脂手術是在膝蓋的後側或在腳踝部做小切口進行，小腿的前方皮下脂肪很少，脛骨前的肌肉也很薄，脂肪堆積主要是在後側，就是小腿肚子上。在小腿的後側有運動和感覺神經乾所在的位置也不深。術後需要加壓包紮或穿強彈力襪，將小腿抬高，有利於盡快恢復。

腿部吸脂適用部位
1、大腿外側
腿外側脂肪堆積常伴有膝內上方的脂肪增生，術前應詳細檢查腿外側脂肪的厚度，標畫出脂肪的凸出程度。抽吸過程中註意不要抽吸臀凹陷處的脂肪，以免造成畸形。皮膚及皮下脂肪遺留的厚度應與周圍區域一致，不可抽吸過度，防止術後出現粘連和骨性標誌突出。　　
大腿外側脂肪堆積分為4型：
A型：真性鞍囊狀畸形，由於大轉子部位脂肪堆積所致，此類求美者最為常見，治療時從側面吸脂，以脂肪膨出的部位的邊沿為吸脂分界。
B型：大腿後部表淺的脂肪堆積，臀部肥大。治療時要同時處理鞍囊狀畸形和臀部後外側脂肪。
C型：大腿後部深層脂肪堆積，也須要處理鞍囊狀畸形。
D型：分界清楚的鞍囊狀畸形於深陷的臀溝。
對B、C型求美者進行臀下部淺層吸脂，操縱中發現在臀下部進行淺層抽吸時輕易發生臀部下垂及皮膚壞死的情況，所以在抽吸時主要解決臀溝兩側的脂肪層，在臀溝處只是過渡抽吸，避免發生皮膚壞死及臀部下垂的現象，解決大腿側方的脂肪堆積，並提升了臀部。
2、大腿內側
腿內側部吸脂術，腿內側部皮膚較薄，脂肪鬆軟，術中易出血且術後效果不如外側部穩定。手術須注意的是不要抽吸過多的脂肪，以免兩側腿部之間形成較大的空隙。
3、膝內側
膝部的脂肪堆積以膝內側部常見，膝部脂肪抽吸較為容易，出血也較少，可以進行充分的抽吸。
4、小腿：
小腿粗可分三種（肌肉發達、脂肪堆積、肌肉發達和脂肪堆積兩種兼有），大多數人小腿粗是由局部脂肪堆積造成的，肌肉和脂肪分佈於外側較多時外觀上就像羅圈腿一樣。
腿部吸脂的效果
腿部吸脂要結合本人的氣質特點，綜合臀部及小腿的粗細，選擇合適的形態。
（1）臀部不大，小腿不粗的求美者，可以把大腿的肌肉顯露出隱約可見，給人以健壯有力的感覺。
（2）臀部較大，小腿不細的求美者，需要保留些脂肪，顯示出臀部及小腿的不均勻來，但必須把把大腿的後上部份給抽吸出來。
（3）修長的大腿適合於任何一種體形。