女人啊！我覺得不是跟時間拔河了…
而是跟自己拔河，要把自己留在最佳的狀態
要想不能輸給自己，就千萬不可以偷懶XD
當年輕已經不是本錢的時候
會開始注意飲食模式~也會記得按時運動
透過外在的塗塗抹抹保養，同時由內而外的食補呵護
我一直都深信「人如其食」這句話
我們吃下些什麼東西，都會影響著我們的身體狀態
如果有方式能輕鬆就補充營養素，當然是很棒完全不排斥的事情啦~~
最近接觸到蔡依林代言的「醇養妍」，不說我都沒發現呸姊已經超過36歲了…
開始默默當起養妍妹啦！每天都喝一包醇養妍^__^
醇養妍是很方便攜帶和好喝的保養飲品
簡單來說，醇養妍就是基礎的保養(可以好氣色、好健康、好氣色)
C妞在喝了10包後~今天終於甘願寫心得文啦~哈哈
((此刻還開了一包醇養妍邊喝邊打字XD
從外包裝看起來，醇養妍就是結合多種莓果和水果成份的濃縮液
不僅可以同時間攝取多種莓果
最重要的是裡頭有紅酒多酚萃取(白藜蘆醇)健康養顏就靠它啦！
盒身側面可以看到它有5張專利證書
一般果汁很難有這樣的專利證書der！
多了一張是美國食品藥物管理局FDA的回函
一盒共有15包，平均一包比一杯現打蔬果汁的價格還便宜
每包20ml，而是它熱量只有20卡呦~
不用擔心會在基礎代謝率中佔去過多比例^^
我們很常聽到紅酒中的紅酒多酚對身體不錯
而白藜蘆醇正是紅酒多酚其中的成分之一喔~
醇養妍裡就含有高濃度的紅酒多酚萃取(白藜蘆醇)
我習慣早上起床就喝一包，喜歡這酸酸甜甜的味道
如果是直接喝的話~就能感到到它濃郁的滋味
霹靂無敵的濃縮果汁呀！
也能加點水稀釋沖來喝，但我不會加冰水，常溫水即可
女生還是少吃點冰比較好唷~^^~
其實加點水也是很好喝的呢！有一點點在喝烏梅汁的感覺
平常也會在包包裡面放一包
有時候早上太匆忙沒喝，也能在上班或用餐的時候輕鬆補充
飯後來一包，有一種飯後甜點的感覺
而且還很解膩呢！因為它酸酸的滋味~
濃縮的果汁，好喜歡這樣的口感
而且醇養妍是100%純水萃取，不含防腐劑
每次開封就要把整包喝光光唷~
不過我相信這對大家是沒有難度的！
我每次喝醇養妍都呈現想要把它吸乾的程度~~一滴不剩
我很喜歡吃莓果，但是又不可能說想買就隨時能買得到
這時候來包醇養妍就能輕鬆滿足我對莓果的慾望啦！
出遊的時候也很方便攜帶~因為它小小一包而已！根本不怎麼占空間
包裝又很可愛^^像是迷你的飲料包，用這樣小袋袋的方式呈現
隨時隨地都能擁有好氣色，不只是日常的保養~
你吃些什麼，你就會是什麼^^ 人如其食啊~
希望能隨時隨地都能擁有好氣色，就要給身體必須的各種美麗元素
適當的營養素可是很重要的呢！
除了白藜蘆醇外，醇養妍中的梅精萃取也是現代人很需要的
我們有時候聚餐經常大魚大肉，都忘記體內環保的重要性
平衡一下酸鹼、、調整體質，希望能由內而外散發出自信美^^
我覺得讓自己快樂是很重要的事情
心情愉悅、透過保養、運動、飲食
這樣才能養出美麗自信好感肌
每天一包剛剛好的醇養妍，也能成為體內保養的小幫手唷！
你加入養妍妹的行列了嗎?(≖ᴗ≖✿)
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